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NEWS

フリーウエイト講習会開催!

2020.01.26

日頃より、当クラブをご利用いただき誠にありがとうございます。

 

2月のイベントといえば節分やバレンタインデーですね!

今年から2月に天皇誕生日で祝日が増え、3連休もあります!

何かと食生活で糖質を多く摂ってしまう時期かもしれません。

 

そのような時は、「フリーウエイト講習会」にご参加ください!

 

1種目で多くの筋肉を使うので、糖質が効果的に使われる運動です!

この機会に、フリーウエイトの基本をマスターしてみませんか?

 

詳細は下記「フリーウエイト講習会」または館内掲示をご覧ください。

ご参加お待ちしております。

 

詳細:フリーウエイト講習会(女性)

フリーウエイト講習会(男性)

 

PSY+Z鎌取

デイ会員利用時間改定のお知らせ

2019.12.11

日頃より当クラブをご利用いただき誠にありがとうございます。

 

デイ会員利用時間改定についてのご案内を掲示させて

いただきますので、下記「デイ会員利用時間改定のお知らせ」

にて詳細をご確認くださいませ。

 

デイ会員利用時間改定のお知らせ」

 

ご不明な点はお気軽にスタッフまでお問合せください。

スタッフ一同、皆様のご来館を心よりお待ちしております。

 

PSY+Z鎌取

 

年末年始営業時間のお知らせ

2019.11.15

日頃より、当クラブをご利用いただき誠にありがとうございます。

 

2019年の年末から2020年の年始にかけての

営業時間をお知らせさせていただきます。

 

お時間をご確認の上、お気をつけてご来館ください。

 

詳細:年末年始営業時間

 

PSY+Z鎌取

グループトレーニング開催のご案内

2019.10.29

日頃より、当クラブをご利用いただき誠にありがとうございます。

 

新しく設けた「ファンクショナルスペース」にて

会員様はどなたでもご参加いただけるグループトレーニングを開催いたします。

(詳細は下記の「グループトレーニング」をご覧ください。)

 

楽しく、運動効果もある内容となっており、

ご自身の運動のバリエーションが増えること間違いなしの

トレーニングとなっております。

 

ご興味のある方は是非ともご参加ください。

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グループトレーニング

運動メニュー説明会(11月~)

2019.10.29

日頃より、当クラブをご利用いただき誠にありがとうございます。

 

11月度より、運動メニュー説明会は月ごとに運動メニューを指定せずに、

ご希望の運動メニューをご案内させていただきます。

 

詳細は下記の「運動メニュー説明会」をご覧ください。

 

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運動メニュー説明会

フリーウエイトエリアレイアウト変更のお知らせ

2019.10.27

日頃より、クラブをご利用いただきありがとうございます。

 

この度、運動に対する様々なニーズにお応えするために、

フリーウエイトエリアのレイアウトを一部変更し、

新たに「ファンクショナルスペース」を設けました。

 

ファンクショナルスペースは、動作につながる運動や

ジャンプ運動、バランス運動等をより安全に行えるスペースです。

 

ファンクショナルスペースを利用したグループエクササイズも

予定しております。

 

詳細は下記「フリーウエイトエリアのレイアウト変更のお知らせ」

および館内にてレイアウトを直接ご覧ください。

 

皆様のご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております。

 

PSY+Z鎌取

 

フリーウエイトエリアのレイアウト変更のお知らせ

10月13日(日)通常営業のお知らせ(重要)

2019.10.13

日頃より、当クラブをご利用いただき誠にありがとうござます。

 

本日、10月13日(日)は通常営業いたします。

営業時間 10:00~18:00

 

ご来館されるお客様におかれましては、くれぐれも道中お気をつけて

お越しいただきますようお願い申しあげます。

 

PSY+Z鎌取

台風19号接近に伴う営業について

2019.10.11

日頃より、当クラブをご利用いただき誠にありがとうございます。

 

10月12日(土)から10月13日(日)にかけて

大型で猛烈な台風が関東圏内へ接近することが予報されております。

 

通常通りの営業を行う予定ではございますが、

天候の状況により、お客様の安全を考慮し、

10月12日(土)・13日(日)の営業時間の変更をさせて

いただく場合がございます。

 

営業時間変更に関するご案内は「館内掲示」「ホームページ」「メール」

にてお知らせいたします。

 

ご来館されるお客様におかれましては、くれぐれも道中お気をつけて

お越しいただきますようお願い申し上げます。

 

PSY+Z鎌取

運動メニュー説明会(10月度)

2019.10.01

日頃より、当クラブをご利用いただきありがとうございます。

10月は「メタボ対策メニュー」をご案内いたします。

 

・食欲の秋でついつい食べ過ぎてしまう方!

・基礎体力をつけてスポーツの秋を楽しみたい方!
・運動不足解消メニューには慣れてきた方!

 

どなたでもご参加いただける説明会です。

メタボと聞くと男性向けなイメージの方が多いと思いますが、

女性にもオススメなメニューとなっております!ご参加をお待ちしております!

※実施日時等の詳細は下記の「運動メニュー説明会(10月度)」をご覧ください。

運動メニュー説明会(10月度)

 

トータル・ダイエットコース 追加募集決定!!

2019.10.01

平素より、当クラブをご利用いただきありがとうございます。

 

9月から実施しておりますトータル・ダイエットコースを

大好評につき追加募集をいたします!

 

本気で痩せたいという方に、運動・食事・休息・ストレスケアの4つの要素を
サポートするためにご用意したパーソナルトレーニングコースです!

全15回のコースで今回も2名様限定募集です。
(ご希望される方は最初にカウンセリングを受けていただいてからの申し込みとなります。)

ご興味のある方はスタッフにお声掛けください!

詳細:トータル・ダイエットコース